SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Byłem u rehabilitanta stosującego metodę Cyriax i raczej powiedział co innego. Metoda Cyriax to nie wbijanie igieł. To się nazywa igłoterapia a to co innego Igłoterapia właśnie polega na tym żeby rozluźnić mięśnie gdy kogoś lędźwie bolą a nie żeby wyprostować kręgosłup. Mam 19 lat i powiedział mi że nic raczej się nie da z kręgosłupem [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 09:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] umieram. Wiec ustaliliśmy ze jak ktoś zrezygnuje to z racji ze mieszkam 100m od gabinetu to wpadnę w to miejsce i jeszcze jakiś upust mi da. Dzwonił wczoraj ale bylem w trasie. Ogólnie dobrze się czuje i trenowałem od początku tego tygodnia. Lewa strona pleców jakby trochę słabsza i są problemy z mocnym spięciem pleców ale jak się dobrze [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 20:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CO PONIEKTÓRE OSOBY GŁOSZĄ MIENIĄC SIĘ EKSPERTAMI OD RESOCJALIZACJI. "...czy to prawda, że każdy więzień mówi, że jest niewinny ? jak myślicie ile osób tak naprawdę siedzi niewinnie?..." 3.ODPOWIEDŹ NA TO PYTANIE MUSIAŁABY BYC ZŁOŻONA,GDYZ RÓZNI SĄ WIEŹNIOWIE.JEDNI LUBIA SIĘ CHWALIĆ CZEGO TO NIE DOKONALI NA WOLNOŚCI,NATOMIAST INNI [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 00:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kefir po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam. Ostatnio po latach obrastania w tłuszcz wziąłem się za siebie Mam pytanie odnośnie kefiru. Mówi się, że jest zdrowy ma jakieś tam bakterie i tak dalej, dlatego pije codziennie jeden kubek duży kefiru. najczęściej na wieczór, ale czasem też w ciągu dnia. Robię redukcję. Chodzę na siłownie, plus rozpoczynam dietę (stopniowo)od miesiąca [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 02:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak polecam go oceniam go na bdb nei mama zadnych skutków ubocznych spadło mi jakieś 4-5 kg bez szczegulnej diety efekty sa naprawde widoczne najpierw zaczeło zjadac Mięsień piwny potem zjadło prawie cały fat z klaty troche rence i teraz znó zaczy na bębenek kroić spadło mi nie zbyt wiele kg ale jestem w fazie powrotu do treningów na [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 08:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    I co panowie ktorzy sie klocili ze mna. To jest 74 w pasie? Pozdrawiam psychofanow. A co do klatki to nie wiem co sie niektorzy czepiaja. Jest mega nabita i ksztalt rowniez normalny. Nic dziwnego w niej nie ma Cierpliwości, zaraz znawcy przyjdą i...Jak zawodnik mówi, że ma choćby 60cm to ma i tyle. Bo po co miał by kłamac %-)? Nikt nie wspomina o [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-16 14:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hej, ja bym się chciał zapytać co tzn. że to nie było pierwsze zwichnięcie, choć pierwsze poważne? Jeśli były wcześniej podwichnięcia, czyli głowa kości znajdowała się na chwilę poza panewką i sama wracała to pewnie już masz nawykową niestabilność. Żeby się nie zadręczać, nie zgadywać, nie obawiać itd. trzeba wykonać badanie, najlepiej wie o tym [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 23:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dopiero później rekonstrukcję , bo podobno w niedokrwieniu można operować 1,5 godziny max i nie zdąrzą zrobic za jednym rzutem, sugerowal, ze przez ten czas mógł mi sie zrobić niezly sajgon w kolanie. Pogadalam z nim, zakręcilam i umowilam sie w przychodni na skierowanie na rezonans, choc musialam wywrzeć nacisk, latwo nie było. W kazdym [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 11:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w większości na nie najwyższym poziomie umysłowym,rozwiązujący swoje problemy przy pomocy siły i to najczesciej jeszcze grupowo więc zalezy od skazanego policjanta czy podda sie fizycznie (bo może byc dośc dobry żeby sie go bali nawet w grupie) lub psychicznie bo na tym najbardziej zalezy współwięzniom nienawidzącym takich skazanych.poza tym [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-20 16:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślisz że młodociani zrezygnują z grypsowania pod wpływem niegrypsujących? No nie wiem, ale z tego co sie powszechnie mówi to właśnie młodociani są najbardziej wpatrzeni w podkulture i radykalni jesli chodzi o przestrzeganie jej norm. Co do składu osobowego celi np. 2 grypsujących i 3 niegrypsujących, to mam poważne wątpliwości czy tych 3 sobie [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 14:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie dorwało pierwszy raz 2 miesiące temu i nikt nie wiedział co to jest, dziś już wiem ale co z tego jak mimo leków stan dalej utrzymuje się. Biorę biospasmil czoki, pyralginum czopki, no-spa forte i furaginum. Najgorzej jest w nocy temp 39 st. wymioty i majaki. Wszystko przez to, ze nie miałam nic do picia w domu i piłam kranówę. Jestem już [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 16:33:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zgadza sie zeby byc fotomodelem wzrost nie ma zadnego znaczenia, tylko ze ja zawsze bylem przekonany ze model musi miec min. 184-185 cm dlatego zaskoczylo mnie ze starczy miec jedynie 179 cm. Wlasnie wtedy jak czytalem o modelach to przy okazji natrafilem na info ze idealny wzrost modela to 188 cm i moze faktycznie jest to jakies tam optimum z [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] i Anglikow moze tylko pomarzyc. Poprawnie skonstruwane to zdanie brzmi: "I wielu Polakow moze tylko pomarzyc." Znam takich co jak robilem 48 h za 7 funtow to im sie geba otwierala ze ja tyle zarbiam, zastanawialem sie czy mnie nie zaczna bic, gadka sie od razu uciela. Tacy ci imponuja? :D "Dzieki ktorej mam rowniez calkiem [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 07:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] ktos jest znudzony ogladaniem w kolko tego samego u topowych prosow, to imo warto ogladac tego goscia, takie bez owijania w bawelne widac z jakich rejonow uk pochodzi i mu sie nie przelewalo za mlodu, w sumie z niczego dorobil sie duzo(tutaj juz nie bede wchodzil w detale z czego %-) ) gosc ma swoja silownie - Muscle Unit a nazywa sie sam [...]

    Odpowiedzi: 4828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-22 18:08:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] "połamańców". Chciałbym podzielić się z Wami moimi doswiadczeniami,przynajmniej mam świadomość że nie jestem sam z tym problemem. Mam 33 lata i również przytrafiło sie paskudne złamanie lewego obojczyka z przemieszczeniem. 11 maja wybrałem się na rower do lasu i pech chciał że przy zjeżdżaniu z górki upadłem na lewy bark.Ogromny [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 23:16:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] wynik: zawroty głowy, osłabienie. 2 dni przed wyścigiem dodano kołatanie serca. W dniu pokazu, podczas gdy Alexey przyszedł do ważenia, ale nie później wziąć udział w konkursie, ale trafił do szpitala, bo było coraz gorzej. Lekarze podejrzewają, że przyczyną objawów zatrucia. Zeszłoroczny zwycięzca Alexey Lesukov był niewątpliwie faworytem w tym [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 11:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] są strasznie czerwone ) i oczy bola nieraz .To na tyle jak do tej pory brania leku . Zanim zaczniesz brać przeczytaj ulotkę tego leku !!!!!!!!!!!!!!!!!Mogę powiedziesz od siebie tyle ze trądzik wyszedł mi jakieś 9 lat temu .Leczyłem go jak to się mówi od czasu do czasu . Choć miałem okresy co mocno mi wychodziło i takie co słabo mi wychodziło. [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 15:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    dauda wlasnie wrzucil filmik i mowi, ze jedzie do szpitala bo jego cialo "sie poddaje" i nie ma pojecia co sie dzieje, wyglada na troche wystrachanego, startuje i jest w formie juz kilka dobrych miesiecy i widocznie organizm sie stawia i prosi o przerwe... wiec nie wiadomo czy wystartuje na arnoldzie w uk, podobno male szanse.

    Odpowiedzi: 4828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-06 14:55:34 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] ułożenia pleców. HEh, sama ostatnio się nagrałam, jak robię rumuna i zadziwiło mnie, że jestem dużo bardziej płaska, niż mi się wydawało. Człowiek jednak nie zawsze czuje siebie odpowiednio. Do tego jest też teoria, wg, której mc wcale nie jest ćwiczeniem pull, tylko push - ruch, to wbicie, wciśnięcie nóg w podłogę. [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 23:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] rozwiazanie troche za duzo miejsca wymagalo... i juz te 3 metry na luzie mozna zredukowac do 2 m duza oszczednosc i linek i miejsca... i w twoim wypadku profili podoba mi sie ten twoj pomysl ! :) tylko jedno male ...ale... :) czy linka nie bedzie miala tendencji do skrecania sie...? na dystansie od tych podwojnych srodkowych bloczkow w [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 00:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)